Légumes Surgelés

MIXED VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories67kcal / 100g
Protéines2.2g15.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12.2g84.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.4g
Protéines
2.2g (15.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
12.2g (84.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories67kcal
Protéines2.2g
Lipides0.0g
Glucides12.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MIXED VEGETABLES contient au total 67 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.2g de protéines, 0g de graisses et 12.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C