Légumes Surgelés
MIXED STEAMABLE VEGETABLES, MIXED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories71kcal / 100g
Protéines2.4g14.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14.1g85.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.5g
Protéines
2.4g (14.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
14.1g (85.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories71kcal
Protéines2.4g
Lipides0.0g
Glucides14.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MIXED STEAMABLE VEGETABLES, MIXED apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 0g de lipides et 14.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients