Légumes Surgelés

MEXICAN STYLE STREET CORN, MEXICAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories181kcal / 100g
Protéines5.3g15.1% de l'énergie
Lipides9.6g27.4% de l'énergie
Glucides20.2g57.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.1g
Protéines
5.3g (15.1%)
Lipides
9.6g (27.4%)
Glucides
20.2g (57.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories181kcal
Protéines5.3g
Lipides9.6g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEXICAN STYLE STREET CORN, MEXICAN STYLE apporte 181 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 9.6g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium