Légumes Surgelés

HOT PEPPER LEAVES, HOT PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories10kcal / 100g
Protéines2g66.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides1g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total3.0g
Protéines
2g (66.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
1g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories10kcal
Protéines2.0g
Lipides0.0g
Glucides1.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 10 kcal)

🏃‍♂️Course1minutes
🚴‍♀️Vélo1minutes
🚶‍♂️Marche2minutes
🧘‍♀️Yoga4minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOT PEPPER LEAVES, HOT PEPPER apporte 10 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 0g de lipides et 1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium