Légumes Surgelés

GREEN BEAN CASSEROLE, GREEN BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines1.8g10.9% de l'énergie
Lipides5.5g33.3% de l'énergie
Glucides9.2g55.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.5g
Protéines
1.8g (10.9%)
Lipides
5.5g (33.3%)
Glucides
9.2g (55.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines1.8g
Lipides5.5g
Glucides9.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEN BEAN CASSEROLE, GREEN BEAN contient au total 101 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 5.5g de graisses et 9.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium