Légumes Surgelés

GARLIC PARMESAN PEAS, GARLIC PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines5.9g24.5% de l'énergie
Lipides4.1g17.0% de l'énergie
Glucides14.1g58.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.1g
Protéines
5.9g (24.5%)
Lipides
4.1g (17.0%)
Glucides
14.1g (58.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines5.9g
Lipides4.1g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GARLIC PARMESAN PEAS, GARLIC PARMESAN contient au total 118 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 4.1g de graisses et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C