Légumes Surgelés
CUT OKRA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories42kcal / 100g
Protéines1.2g12.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides8.3g87.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.5g
Protéines
1.2g (12.6%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
8.3g (87.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories42kcal
Protéines1.2g
Lipides0.0g
Glucides8.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 42 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga15minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CUT OKRA contient au total 42 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.2g de protéines, 0g de graisses et 8.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients