Légumes Surgelés
CHOPPED SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories37kcal / 100g
Protéines3.7g43.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4.9g57.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.6g
Protéines
3.7g (43.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
4.9g (57.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories37kcal
Protéines3.7g
Lipides0.0g
Glucides4.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 37 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche9minutes
🧘♀️Yoga13minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOPPED SPINACH apporte 37 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.7g de protéines, 0g de lipides et 4.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients