Légumes Surgelés

CASSAVA YUCA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines0.5g1.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides33.3g98.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.8g
Protéines
0.5g (1.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
33.3g (98.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines0.5g
Lipides0.0g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CASSAVA YUCA apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.5g de protéines, 0g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C