Légumes Surgelés

CARROTS, CORN, PEAS, GREEN BEANS & BABY LIMA BEANS MIXED VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines3.5g19.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14.1g80.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.6g
Protéines
3.5g (19.9%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
14.1g (80.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines3.5g
Lipides0.0g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CARROTS, CORN, PEAS, GREEN BEANS & BABY LIMA BEANS MIXED VEGETABLES apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 0g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium