Légumes Surgelés

CALIFORNIA BROCCOLI, CAULIFLOWER, CARROTS STEAMS-IN-BAG BLEND, CALIFORNIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories32kcal / 100g
Protéines2.1g25.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides6.3g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.4g
Protéines
2.1g (25.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
6.3g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories32kcal
Protéines2.1g
Lipides0.0g
Glucides6.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 32 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche8minutes
🧘‍♀️Yoga11minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CALIFORNIA BROCCOLI, CAULIFLOWER, CARROTS STEAMS-IN-BAG BLEND, CALIFORNIA apporte 32 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 0g de lipides et 6.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium