Légumes Surgelés

BUTTER PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines6.3g19.7% de l'énergie
Lipides0.6g1.9% de l'énergie
Glucides25g78.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.9g
Protéines
6.3g (19.7%)
Lipides
0.6g (1.9%)
Glucides
25g (78.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines6.3g
Lipides0.6g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux1%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUTTER PEAS apporte 138 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 0.6g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium