Légumes Surgelés
BROCCOLI FLORETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories41kcal / 100g
Protéines2.4g28.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides5.9g71.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.3g
Protéines
2.4g (28.9%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
5.9g (71.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories41kcal
Protéines2.4g
Lipides0.0g
Glucides5.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 41 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga15minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI FLORETS apporte 41 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 0g de lipides et 5.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients