Légumes Surgelés

BROCCOLI FLORETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories29kcal / 100g
Protéines3.5g42.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4.7g57.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.2g
Protéines
3.5g (42.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
4.7g (57.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories29kcal
Protéines3.5g
Lipides0.0g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 29 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche7minutes
🧘‍♀️Yoga10minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BROCCOLI FLORETS indiquent 29 calories pour 100g. Ce produit offre 3.5g de protéines, 0g de lipides et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium