Légumes Surgelés
BROCCOLI, CAULIFLOWER & CARROTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories36kcal / 100g
Protéines1.2g16.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides6g83.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total7.2g
Protéines
1.2g (16.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
6g (83.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories36kcal
Protéines1.2g
Lipides0.0g
Glucides6.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 36 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche9minutes
🧘♀️Yoga13minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BROCCOLI, CAULIFLOWER & CARROTS contient au total 36 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.2g de protéines, 0g de graisses et 6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients