Légumes Surgelés

BIRDS EYE, VEGETABLES & SAUCE CALIFORNIA BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines2.7g20.0% de l'énergie
Lipides4.5g33.3% de l'énergie
Glucides6.3g46.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.5g
Protéines
2.7g (20.0%)
Lipides
4.5g (33.3%)
Glucides
6.3g (46.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines2.7g
Lipides4.5g
Glucides6.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BIRDS EYE, VEGETABLES & SAUCE CALIFORNIA BLEND apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 4.5g de lipides et 6.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C