Légumes Surgelés
5 ESTRELLAS, MALANGA, FROZEN DASHEEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines1.8g9.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides17.3g90.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.1g
Protéines
1.8g (9.4%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
17.3g (90.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines1.8g
Lipides0.0g
Glucides17.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 5 ESTRELLAS, MALANGA, FROZEN DASHEEN contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 0g de graisses et 17.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients