Frozen Prepared Sides
ZUCCHINI GARLIC & PARMESAN VEGGIE FRIES, ZUCCHINI GARLIC & PARMESAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines4.7g11.4% de l'énergie
Lipides9.4g22.8% de l'énergie
Glucides27.1g65.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.2g
Protéines
4.7g (11.4%)Lipides
9.4g (22.8%)Glucides
27.1g (65.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines4.7g
Lipides9.4g
Glucides27.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux14%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ZUCCHINI GARLIC & PARMESAN VEGGIE FRIES, ZUCCHINI GARLIC & PARMESAN apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 9.4g de lipides et 27.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients