Frozen Prepared Sides
THICK & FLUFFY TIRAMISU COCOA AND ROASTED COFFEE FLAVOR WAFFLES, COCOA; ROASTED COFFEE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories291kcal / 100g
Protéines5.5g9.2% de l'énergie
Lipides10.9g18.2% de l'énergie
Glucides43.6g72.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.0g
Protéines
5.5g (9.2%)Lipides
10.9g (18.2%)Glucides
43.6g (72.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories291kcal
Protéines5.5g
Lipides10.9g
Glucides43.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux17%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 291 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de THICK & FLUFFY TIRAMISU COCOA AND ROASTED COFFEE FLAVOR WAFFLES, COCOA; ROASTED COFFEE contient au total 291 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.5g de protéines, 10.9g de graisses et 43.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients