Frozen Prepared Sides
TATER PUFFS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories190kcal / 100g
Protéines2.4g6.7% de l'énergie
Lipides9.5g26.6% de l'énergie
Glucides23.8g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
2.4g (6.7%)Lipides
9.5g (26.6%)Glucides
23.8g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories190kcal
Protéines2.4g
Lipides9.5g
Glucides23.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines5%
Lipides totaux15%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TATER PUFFS contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 9.5g de graisses et 23.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients