Frozen Prepared Sides
ROTINI SINGLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories171kcal / 100g
Protéines5g12.8% de l'énergie
Lipides2.1g5.4% de l'énergie
Glucides32.1g81.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.2g
Protéines
5g (12.8%)Lipides
2.1g (5.4%)Glucides
32.1g (81.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories171kcal
Protéines5.0g
Lipides2.1g
Glucides32.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROTINI SINGLES contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 2.1g de graisses et 32.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients