Frozen Prepared Sides

LONG GRAIN WHITE RICE WITH MIXED VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines2.2g9.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides21.9g90.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.1g
Protéines
2.2g (9.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
21.9g (90.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines2.2g
Lipides0.0g
Glucides21.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LONG GRAIN WHITE RICE WITH MIXED VEGETABLES apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.2g de protéines, 0g de lipides et 21.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C