Frozen Prepared Sides

HAWAIIAN UN-FRIED RICE WITH BLACK RICE, SHIITAKE MUSHROOMS, PINEAPPLE, AND CASHEWS, COOKED IN AVOCADO OIL, HAWAIIAN UN-FRIED RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines3.5g13.0% de l'énergie
Lipides5g18.6% de l'énergie
Glucides18.4g68.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
3.5g (13.0%)
Lipides
5g (18.6%)
Glucides
18.4g (68.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines3.5g
Lipides5.0g
Glucides18.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAWAIIAN UN-FRIED RICE WITH BLACK RICE, SHIITAKE MUSHROOMS, PINEAPPLE, AND CASHEWS, COOKED IN AVOCADO OIL, HAWAIIAN UN-FRIED RICE apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 5g de lipides et 18.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C