Frozen Prepared Sides

CINNAMON WAFFLES, CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines5.7g9.5% de l'énergie
Lipides8.6g14.3% de l'énergie
Glucides45.7g76.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.0g
Protéines
5.7g (9.5%)
Lipides
8.6g (14.3%)
Glucides
45.7g (76.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines5.7g
Lipides8.6g
Glucides45.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines11%
Lipides totaux13%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CINNAMON WAFFLES, CINNAMON apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 8.6g de lipides et 45.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A