Frozen Prepared Sides

BUTTERNUT SQUASH VEGETABLE SPIRALS, BUTTERNUT SQUASH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories59kcal / 100g
Protéines2.4g14.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14.1g85.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.5g
Protéines
2.4g (14.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
14.1g (85.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories59kcal
Protéines2.4g
Lipides0.0g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUTTERNUT SQUASH VEGETABLE SPIRALS, BUTTERNUT SQUASH apporte 59 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 0g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassium