Frozen Prepared Sides

BANQUET, CHEESY RICE & BEANS WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines5.6g22.7% de l'énergie
Lipides5g20.2% de l'énergie
Glucides14.1g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
5.6g (22.7%)
Lipides
5g (20.2%)
Glucides
14.1g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines5.6g
Lipides5.0g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BANQUET, CHEESY RICE & BEANS WITH CHICKEN apporte 131 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 5g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin C