Frozen Poultry, Chicken & Turkey

RAW BREADED WHITE CHICKEN PATTY FILLED WITH BROCCOLI & CHEESE, CHICKEN WITH BROCCOLI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines11.3g34.0% de l'énergie
Lipides10.6g31.9% de l'énergie
Glucides11.3g34.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.2g
Protéines
11.3g (34.0%)
Lipides
10.6g (31.9%)
Glucides
11.3g (34.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines11.3g
Lipides10.6g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux16%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAW BREADED WHITE CHICKEN PATTY FILLED WITH BROCCOLI & CHEESE, CHICKEN WITH BROCCOLI & CHEESE apporte 190 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.3g de protéines, 10.6g de lipides et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C