Frozen Poultry, Chicken & Turkey

PERI PERI SEASONED CHICKEN BREASTS, PERI PERI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories96kcal / 100g
Protéines18.3g84.3% de l'énergie
Lipides1.7g7.8% de l'énergie
Glucides1.7g7.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.7g
Protéines
18.3g (84.3%)
Lipides
1.7g (7.8%)
Glucides
1.7g (7.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories96kcal
Protéines18.3g
Lipides1.7g
Glucides1.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines37%
Lipides totaux3%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 96 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PERI PERI SEASONED CHICKEN BREASTS, PERI PERI apporte 96 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.3g de protéines, 1.7g de lipides et 1.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C