Frozen Poultry, Chicken & Turkey

BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGHS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines16.8g82.8% de l'énergie
Lipides3.5g17.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.3g
Protéines
16.8g (82.8%)
Lipides
3.5g (17.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines16.8g
Lipides3.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines34%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGHS apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.8g de protéines, 3.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium