Frozen Poultry, Chicken & Turkey

BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGH PORTIONS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories152kcal / 100g
Protéines15.2g60.8% de l'énergie
Lipides9.8g39.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
15.2g (60.8%)
Lipides
9.8g (39.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories152kcal
Protéines15.2g
Lipides9.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines30%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BONELESS SKINLESS CHICKEN THIGH PORTIONS contient au total 152 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.2g de protéines, 9.8g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium