Frozen Patties and Burgers

SEA CUISINE, APPLEWOOD SMOKED SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines18.6g64.8% de l'énergie
Lipides5.9g20.6% de l'énergie
Glucides4.2g14.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.7g
Protéines
18.6g (64.8%)
Lipides
5.9g (20.6%)
Glucides
4.2g (14.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines18.6g
Lipides5.9g
Glucides4.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines37%
Lipides totaux9%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SEA CUISINE, APPLEWOOD SMOKED SALMON apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.6g de protéines, 5.9g de lipides et 4.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C