Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

TOMATO BASIL SAVORY WAFFLES CRAFTED WITH YUCA ROOT, TOMATOES AND ITALIAN HERBS, TOMATO BASIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines2.1g4.1% de l'énergie
Lipides5.3g10.3% de l'énergie
Glucides44.2g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.6g
Protéines
2.1g (4.1%)
Lipides
5.3g (10.3%)
Glucides
44.2g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines2.1g
Lipides5.3g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TOMATO BASIL SAVORY WAFFLES CRAFTED WITH YUCA ROOT, TOMATOES AND ITALIAN HERBS, TOMATO BASIL contient au total 232 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 5.3g de graisses et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C