Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORIGINAL WHOLE GRAIN WAFFLES, ORIGINAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines5.5g10.4% de l'énergie
Lipides7.3g13.8% de l'énergie
Glucides40g75.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.8g
Protéines
5.5g (10.4%)Lipides
7.3g (13.8%)Glucides
40g (75.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines5.5g
Lipides7.3g
Glucides40.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux11%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ORIGINAL WHOLE GRAIN WAFFLES, ORIGINAL indiquent 218 calories pour 100g. Ce produit offre 5.5g de protéines, 7.3g de lipides et 40g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients