Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORIGINAL BAKED WITH WHOLE WHEAT, STEEL CUT OATS, MILLET & BROWN RICE WAFFLES, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines11.9g23.2% de l'énergie
Lipides8.3g16.2% de l'énergie
Glucides31g60.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.2g
Protéines
11.9g (23.2%)
Lipides
8.3g (16.2%)
Glucides
31g (60.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines11.9g
Lipides8.3g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux13%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORIGINAL BAKED WITH WHOLE WHEAT, STEEL CUT OATS, MILLET & BROWN RICE WAFFLES, ORIGINAL indiquent 238 calories pour 100g. Ce produit offre 11.9g de protéines, 8.3g de lipides et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium