Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOMESTYLE WAFFLES, HOMESTYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines4.3g10.8% de l'énergie
Lipides4.3g10.8% de l'énergie
Glucides31.4g78.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
4.3g (10.8%)
Lipides
4.3g (10.8%)
Glucides
31.4g (78.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines4.3g
Lipides4.3g
Glucides31.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux7%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HOMESTYLE WAFFLES, HOMESTYLE contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 4.3g de graisses et 31.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A