Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOMESTYLE WAFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines4.3g10.8% de l'énergie
Lipides4.3g10.8% de l'énergie
Glucides31.4g78.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
4.3g (10.8%)
Lipides
4.3g (10.8%)
Glucides
31.4g (78.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines4.3g
Lipides4.3g
Glucides31.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux7%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HOMESTYLE WAFFLES indiquent 186 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 4.3g de lipides et 31.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium