Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FRENCH TOAST STICKS, CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines2.5g4.7% de l'énergie
Lipides4.2g7.9% de l'énergie
Glucides46.2g87.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.9g
Protéines
2.5g (4.7%)
Lipides
4.2g (7.9%)
Glucides
46.2g (87.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines2.5g
Lipides4.2g
Glucides46.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines5%
Lipides totaux6%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH TOAST STICKS, CINNAMON apporte 227 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 4.2g de lipides et 46.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium