Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
FLAXSEED WAFFLES, FLAXSEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines5.7g10.8% de l'énergie
Lipides10g18.9% de l'énergie
Glucides37.1g70.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.8g
Protéines
5.7g (10.8%)Lipides
10g (18.9%)Glucides
37.1g (70.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines5.7g
Lipides10.0g
Glucides37.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FLAXSEED WAFFLES, FLAXSEED apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 10g de lipides et 37.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients