Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CINNAMON WAFFLES, CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines4.3g10.6% de l'énergie
Lipides5g12.3% de l'énergie
Glucides31.4g77.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
4.3g (10.6%)
Lipides
5g (12.3%)
Glucides
31.4g (77.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines4.3g
Lipides5.0g
Glucides31.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CINNAMON WAFFLES, CINNAMON contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 5g de graisses et 31.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A