Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE CHIP MUFFIN, CHOCOLATE CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines3.9g5.0% de l'énergie
Lipides18.6g23.8% de l'énergie
Glucides55.8g71.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.3g
Protéines
3.9g (5.0%)
Lipides
18.6g (23.8%)
Glucides
55.8g (71.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines3.9g
Lipides18.6g
Glucides55.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux29%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE CHIP MUFFIN, CHOCOLATE CHIP contient au total 404 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 18.6g de graisses et 55.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium