Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK WAFFLES, BUTTERMILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines8.6g14.7% de l'énergie
Lipides10g17.1% de l'énergie
Glucides40g68.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.6g
Protéines
8.6g (14.7%)
Lipides
10g (17.1%)
Glucides
40g (68.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines8.6g
Lipides10.0g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux15%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUTTERMILK WAFFLES, BUTTERMILK apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 10g de lipides et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A