Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines6g11.5% de l'énergie
Lipides5.1g9.8% de l'énergie
Glucides41g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.1g
Protéines
6g (11.5%)
Lipides
5.1g (9.8%)
Glucides
41g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines6.0g
Lipides5.1g
Glucides41.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 5.1g de graisses et 41g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A