Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BROOKSHIRE'S, WAFFLES, BLUEBERRY, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines5.7g9.3% de l'énergie
Lipides10g16.3% de l'énergie
Glucides45.7g74.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.4g
Protéines
5.7g (9.3%)Lipides
10g (16.3%)Glucides
45.7g (74.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines5.7g
Lipides10.0g
Glucides45.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BROOKSHIRE'S, WAFFLES, BLUEBERRY, BLUEBERRY contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 10g de graisses et 45.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients