Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines4.3g9.9% de l'énergie
Lipides5g11.5% de l'énergie
Glucides34.3g78.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.6g
Protéines
4.3g (9.9%)Lipides
5g (11.5%)Glucides
34.3g (78.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines4.3g
Lipides5.0g
Glucides34.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 5g de graisses et 34.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients