Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories314kcal / 100g
Protéines1.4g2.1% de l'énergie
Lipides11.4g17.4% de l'énergie
Glucides52.9g80.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.7g
Protéines
1.4g (2.1%)Lipides
11.4g (17.4%)Glucides
52.9g (80.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories314kcal
Protéines1.4g
Lipides11.4g
Glucides52.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines3%
Lipides totaux18%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga112minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY apporte 314 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.4g de protéines, 11.4g de lipides et 52.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients