Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories229kcal / 100g
Protéines4.3g9.1% de l'énergie
Lipides7.1g15.1% de l'énergie
Glucides35.7g75.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.1g
Protéines
4.3g (9.1%)Lipides
7.1g (15.1%)Glucides
35.7g (75.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories229kcal
Protéines4.3g
Lipides7.1g
Glucides35.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux11%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 7.1g de graisses et 35.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients