Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BIRTHDAY CAKE BELGIAN WAFFLES, BIRTHDAY CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories451kcal / 100g
Protéines5.6g6.6% de l'énergie
Lipides21.1g25.0% de l'énergie
Glucides57.8g68.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.5g
Protéines
5.6g (6.6%)
Lipides
21.1g (25.0%)
Glucides
57.8g (68.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories451kcal
Protéines5.6g
Lipides21.1g
Glucides57.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines11%
Lipides totaux32%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 451 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche107minutes
🧘‍♀️Yoga161minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BIRTHDAY CAKE BELGIAN WAFFLES, BIRTHDAY CAKE apporte 451 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 21.1g de lipides et 57.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium