Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

APPLE & CINNAMON FILLED CREPES, APPLE & CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories208kcal / 100g
Protéines6.7g14.0% de l'énergie
Lipides3.8g7.9% de l'énergie
Glucides37.5g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.0g
Protéines
6.7g (14.0%)
Lipides
3.8g (7.9%)
Glucides
37.5g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories208kcal
Protéines6.7g
Lipides3.8g
Glucides37.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines13%
Lipides totaux6%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE & CINNAMON FILLED CREPES, APPLE & CINNAMON apporte 208 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 3.8g de lipides et 37.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium