Fruits Surgelés et Jus Concentrés

SMOOTHIE, DEFEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories49kcal / 100g
Protéines1g7.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12.8g92.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.8g
Protéines
1g (7.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
12.8g (92.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories49kcal
Protéines1.0g
Lipides0.0g
Glucides12.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOOTHIE, DEFEND apporte 49 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1g de protéines, 0g de lipides et 12.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumVitamin C