Fruits Surgelés et Jus Concentrés

MANGO FROZEN CUBES, MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories64kcal / 100g
Protéines1.4g8.2% de l'énergie
Lipides0.7g4.1% de l'énergie
Glucides15g87.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.1g
Protéines
1.4g (8.2%)
Lipides
0.7g (4.1%)
Glucides
15g (87.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories64kcal
Protéines1.4g
Lipides0.7g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga23minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MANGO FROZEN CUBES, MANGO apporte 64 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.4g de protéines, 0.7g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C